La promoción de la salud es un tema que debería ser tratado obligatoriamente en todas las entidades gubernamentales a nivel global. Lo que implicaría potenciar factores que impulsen un estilos de vida saludable y prevenir aquellos otros que generen enfermedades.
Según la Organización Mundial de la Salud la definición de Salud es la siguiente:
"Estado de completo bienestar físico, mental, social y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia."
Existen diversas enfermedades que deterioran las salud de adultos y niños, estas afectan a un gran porcentaje de personas a nivel mundial.
Las principales causas que implican este deterioro se debe fundamentalmente a que no existen o simplemente no se han implementado políticas públicas relacionadas al bienestar de la salud y a la prevención de enfermedades.
La falta de consciencia de los hábitos de alimentación saludable y la poca práctica de actividad física durante la etapa escolar.
El aumento de restaurantes de comidas rápidas y las colaciones poco saludables que venden dentro de los establecimientos educacionales es un factor importante a considerar en las enfermedades relacionadas con el sobrepeso ya que estas si se pueden prevenir.
Uno de los factores principales de riesgo de defunción a nivel global es la Obesidad. Esta enfermedad implica una acumulación anormal o excesiva de grasa que
supone un riesgo para la salud y es causante de diversas
enfermedades. Las principales causas se relacionan con un desequilibrio
energético entre calorías consumidas y gastadas, debido al consumo excesivo de alimentos hipercalóricos y a la falta de actividad física
En estos tiempos educarse en el tema de la salud es obligatorio y fundamental para crear consciencia en las futuras generaciones para que no se vean afectadas de igual manera como se encuentran estas.
Realizar actividad física treinta minutos al día, por lo menos por tres días a la semana, podría disminuir ciertos factores de riesgo o reducir el peligro de padecer alguna enfermedad.
Los profesionales de la Educación Física tienen la gran labor de fomentar la práctica de actividad física desde temprana edad a sus alumnos y concientizar a los padres y a sus pares para que ellos mismos promuevan estas practicas a otras personas y crear una consciencia colectiva, de la importancia de llevar un estilo de vida saludable para prolongar los años de vida sana en todos los individuos.
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